身体の本質を変えるトレーニングにはさまざまなメリットがございます

パーソナルジム k training×care 恵比寿では、身体を整えるパーソナルトレーニングを心掛け、つらい食事制限やきついだけの筋トレはしていないことから、多くの方にご好評いただいております。お客様一人ひとりに合ったプログラムを作成し、しなやかな身体、そしてお客様の目標とする身体を目指し、身体のお悩みをお持ちの多くの方にご利用いただいてまいりました。
お客様の声では、実際にご利用いただいた方からの感想を紹介しており、トレーニングの様子や感じている変化などをご覧いただけますので、ぜひ一読ください。

  • ずっと悩みだった腰痛がなくなり、身体がラクになりました!

    2019/06/05

    仕事を始めてからずっと腰痛に悩まされていました。街にある整体に週に1回、ひどい時は2回行くこともありました。知人にこちらのパーソナルトレーニングを勧められ始めたのですが、通い続けていたら、気づけば腰痛がなくなっていました!あんなに悩みだった腰痛がいつの間にかなくなり目の前が晴れたような気分でした!身体を動かすことで体って変わるんだなと実感しました!今度はスタイルを良くしようと、今もトレーニングを続けています!普段運動することがなかったので、運動習慣がついたことも私にとってはプラスになりました!

パーソナルトレーニングジムでは他のお客様がいない空間でトレーニングしますので、人目が気にならず安心です。マンツーマンのパーソナルトレーニングではエクササイズをわかりやすく説明しますので、正しく実践することができ、お客様一人ひとりに合わせた効率の良いプログラムをトレーナーが作成いたします。
お客様の私生活を充実したものにしたい、ずっと健康でいてほしいという想いから、気軽に運動をはじめられるよう、入会金ゼロ円、またシューズの貸し出し無料を行っております。身体を整えながら痛みを改善する、姿勢を正す、スタイルアップを目指すなどの目標を実現できるようサポートいたしますので、運動が苦手な方、食事制限をしたくない方も大歓迎です。お客様の声では、実際にご利用いただいた方の感想を掲載しておりますので参考にご覧いただき、ぜひ一度パーソナルトレーニングをご体験ください。