様々な身体の悩みに対応いたします

ただダイエットしたい・痩せたい・方のためのジムではありません。

✔️ダイエットしたけどうまくいかなかった

✔️運動が苦手で運動できない      

✔️腰痛・肩凝りがあり長年悩んでいる  

✔️坐骨神経痛・ヘルニアで身体が不自由 

✔️筋力アップしたいけどなかなかできない

✔️姿勢が悪いと言われ、気になっている 

当パーソナルジムはこういった、身体の悩みを解決するためのパーソナルジムです。

多くの方に支持され、ご評価をいただいています。

より多くのお客様に、自分の身体に自信を持ってほしいと想っています。

 

身体の根本を変えることの意味

「今までダイエットしてもなかなか痩せなかった。」という方。それは身体の内側が変わってないからなのです。その身体の動かし方で合っていますか?その食事方法で大丈夫ですか?身体は疲弊していないですか?身体が整っていないのに、無理にダイエットしても痩せません。また、痩せたとしてもリバウンドしてしまう、なんてことも起こってしまいます。身体の根本を変えるというのは、身体の状態を整えることでもあります。痛みや問題の出ない身体にするだけでなく、ダイエットする・痩せるためにも大事なことなのです。

新宿・西新宿のパーソナルジムはそんな、身体に悩みを抱える方のためのパーソナルジム。身体の根本を変えることでなりたい身体を目指していきます。新宿からのアクセスが良いので多くの方にご支持いただいています。新宿・西新宿で身体を変えたい、という方はぜひお問い合わせいただければと思います。

こんな方々にご利用いただいています

新宿・西新宿のパーソナルジム k training×careは、代表トレーナーが治療家兼トレーナーということもあり、腰痛や肩凝りに長年悩んでいる方・坐骨神経痛、ヘルニアに悩んでいる方・ダイエットしても痩せなかった方、という身体に何か悩みを抱えている方に多くお越しいただいています。ここに来て身体が変わったという方が多く、嬉しいことに身体が変わってもなお、新たな目標を見つけ、運動をしにお越しいただいているお客様が多くいらっしゃいます。

治療家ということもあり身体に関して多くのことを知り、お客様に役立つことを提供していきたいという想いがあります。トレーナー自身が日々成長し、より良いパーソナルトレーニングサービスを提供できるよう研鑽を積んでいます。

カウンセリングをとても大切にしています

西新宿のパーソナルジム k training×careでは、カウンセリングをとても大切にしています。お客様の身体の現状を知る上でとても重要な部分と捉えています。身体の状態を知った上ではじめてパーソナルトレーニングサービスが成り立ちますので、お付き合いいただければと思います。

また、お客様の身体の状態だけでなく、様々なことを共有する大切な時間だと考えているからです。会話が苦手という方もご安心ください。トレーナーがお客様に安心していただけるようなカウンセリングをさせていただきます。また、分からないことがあればいつでも質問いただければと思います。ご理解いただけるようわかりやすくご説明いたします。また、LINE・メールでもご質問は受け付けていますので、何かありましたらご連絡いただければと思います。

トレーニングするだけがパーソナルジムではない!

西新宿のパーソナルジム k training×careは、トレーニング×ボディケア(治療)×栄養療法のプログラムを採用し、様々な視点から身体へアプローチしていきます。トレーニングするだけがパーソナルジムではなく、身体に痛みがあれば痛みを取るための治療を、身体が疲弊していればボディケアを、身体が不調であれば食事のカウンセリングを、また運動の日々の生活への取り入れ方を、お客様の身体の状況に合わせて行っていきます。身体はトレーニングだけでなく、運動・食事・休息が必要です。お客様の身体に合ったものをそれぞれご提供していきます。