concept

身体を変えてあなたの日常を変える

身体の本質を変えるということ

身体を変えることで日常は変わります。

それは、身体を変えることで、

自分の身体への自信、周りからの目線、着る洋服、普段の行動、身体の動き、など様々なところで少しずつ変化が起きてくるからです。

 

今の生活から、今の身体から、変わるために。

身体の本質を変えていくサービスを提供していきます。

k trining×care の3つの柱

パーソナルジム k training×care の在り方とこれからについて、3つの柱を作り、ここを原点として、より良いサービスの向上を目指していきます

  • 272のコピー

    理念

    ”お客様のストーリーに寄り添うこと”

    お客様の人生・考え・想いといった、お客様の今までのストーリーにトレーナーが乗っていくことで、その先のストーリーがよりプラスに、より充実したものになるようにしていく。お客様の生活に関わるということに責任を持ち、トレーナーが関わることでより良いものになるように、関係を築いていきます。
  • 273

    コンセプト

    ”身体を変えて、日常を変える”

    身体の状態が良いと行動範囲が広がり、身体に自信が持てればやる気や勇気が湧いてくる。これらの要素で生活の幅は広がり、より充実した日常を送ることができるのではないか。身体を変えるという目先の結果だけでなく、その先の日常に目を向けていきます。
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    ミッション

    ”一人でも多くの原動力になれるようにする”

    自分自身が活動することで、また、お客様を応援・サポートすることで一人でも多くの人にやる気や行動を起こす原動力を生み出していきたい。人の原動力を産み出すことを社会的貢献の一環として考え、そして、原動力となれるように、自分自身が常に挑戦していく。

お客様に合う身体の質を変えるメソッドを提案いたします

 

西新宿のパーソナルジムでは腰痛や肩こりの痛み、姿勢やスタイルにお悩みの方へ、身体の本質を変えるパーソナルトレーニングを提供しております。ただきつい筋トレで身体を鍛えるのではなく、身体を緩めて整えることも大切にし、トレーニングとケアを掛け合わせたメソッドを行っております。お客様一人ひとりの身体の状態に合うトレーニング、可動域を作るエクササイズ、ストレッチ、リリースなどを行い、トレーニング後はペアストレッチ、ペアリリースなどで身体をリラックスさせていきます。
西新宿のパーソナルジムは幅広い年齢層の方にご利用いただいており、楽しく運動をしながら身体を改造中です。無理のない範囲で体を変えていくプログラムをトレーナーがしっかり考え提案いたしますので、ぜひお試しください。

新宿駅からアクセスの良い場所にある通いやすいジムです

 

パーソナルジム k training×care @新宿西口は、新宿西口駅が最寄り駅で、駅チカな場所にあることから通いやすいとご好評いただいております。東京都内はもちろん、新宿駅からもご利用いただけるので、埼玉や横浜方面からもアクセスが良く、会社帰りやショッピングの合間に立ち寄りやすい場所にございます。
シューズは無料で貸し出しを行っておりますので、前後に予定があっても大荷物を持たずに通えるメリットもございます。お客様の生活に運動を取り入れて欲しいという思いから、リーズナブルな価格でパーソナルトレーニングを提供しており、入会金ゼロ、単発でのご利用も可能です。定期的なご利用はもちろん、不定期でのご利用も大歓迎ですので、ぜひ気軽にお越しください。

運動が生活の一部になったとお喜びの声を頂戴しております

 

パーソナルジム k training×care @新宿西口では、主婦やお子様がいらっしゃる方、お仕事をされている方など、幅広い年齢層のお客様にご利用いただいております。最初は腰痛や肩こり、スタイルなどにお悩みを抱えている方がほとんどで、

身体の痛みがつらくてマッサージを受けても全然良くならない、運動を続けられる自信がない、スタイルを良くしたいが、食事制限もきつい筋トレもしたくないなど、パーソナルトレーニングをはじめる前におっしゃっていたお客様も、今では運動をすることが生活の一部となり、身体が変わった事で生活の質が向上したとお喜びの声を頂戴しております。
お客様がずっと抱えていた身体の悩みを改善し、身体の変化をご実感いただけるパーソナルトレーニングを提供いたしますので、どんな事でも気軽にご相談ください。