タンパク質で肌荒れが治る?!

2020/04/02 ブログ

 

こんにちは!

パーソナルジム k training×care @新宿西口 です!

 

 

 

タンパク質を摂りましょう!

健康に興味がある方なら聞いたことがあるフレーズですよね。

 

 

 

では、なぜ摂った方が良いのでしょうか?

 

 

 

 

 

タンパク質は筋肉にだけ必要な栄養素ではなく、身体の様々なところに必要な栄養素なのです。

肌にも、髪の毛にも、内臓にも、血液にも、細胞にも、、

 

 

タンパク質が摂れないと身体に不調が現れてきます。

 

その一つが肌荒れ。

 

タンパク質が肌に行き渡らないことで、

カサカサになったり、ブツブツができたりと、

荒れの原因になってしまうのです。

 

 

 

なので、

タンパク質を摂ることで肌荒れの改善につながってきます!

 

肌が気になる。。という方はぜひ!

タンパク質をしっかり摂ってみてください!

肌に変化が出てきます!

 

 

 

ということで、タンパク質で肌荒れを治そう!というお話でした!

 

お読みいただきありがとうございました!

 

 

 

 

 

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新宿西口のパーソナルジム、

パーソナルジム k training×care @新宿西口は、

パーソナルトレーニングやボディケアで、お客様の悩みを解決するための提案をしていくパーソナルジム。

 

 

 

トレーニング×ボディケアで、

 

身体の痛み・つらさ・疲れ、を取りながら、

 

お腹引き締め・ヒップアップ・姿勢改善など、

なりたい身体を目指します。

 

 

 

日々の疲れを取るだけでなく、身体を変えていくことで、

自分の身体に自信をつけ、より充実した生活に導きます。

 

 

「日々の仕事で身体が疲れた。しかも最近身体がたるんできてやばい。」そんなことを考えているあなたへ。

 

 

 

50分 ¥4,500(税込)で、まずは体験。

 

 

 

 

※当日は、説明やカウンセリングを行ったのち、

  実際にボディケアやエクササイズを行っていき

  ます。

 

※ウエアとタオルのみご持参ください。

  シューズの貸し出し、ドリンクは無料。

 

※当日はご予約のお時間が近づきましたら、

  ジムの建物の入り口でお待ちください。

  トレーナーがお迎えいたします。

 

※ご予約はLINEまたはメールより

🆔:@887qzove

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